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セミパーソナルトレーニング

マシン + セミパーソナルトレーニング
運動習慣が身についたら、マシントレーニングを続けながら「脳からの命令で筋肉や関節を動かしながら自分の身体をコントロールする」トレーニングを行います。
自分のなりたい身体を作るための、オーダーメイド運動メニューです。一人ひとりに合った体幹トレーニングや筋力・身体の使い方指導も行います。
月会費で受け放題
月会費 15,000円(税別)
~30分/1回
入会金 10,000円(税別)

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